"96kg에서 78.2kg로 감량하고 모든 당뇨약을 끊었어요!"

- 습담을 뺐더니 빠지지 않던 살이 빠지고 당뇨약도 끊은 이OO님 이야기

“아무리 노력해도 살이 안 빠져요. 도대체 뭘 더 해야 하나요?”

비만당뇨인에게 체중감량은 필수입니다. 하지만 식단 관리를 열심히 하고, 운동을 꾸준히 해도 생각처럼 살이 잘 빠지지 않는 분들도 정말 많습니다. 음식 섭취를 줄이고 운동을 늘리면 이론적으로는 살이 빠져야 하지만, 우리 몸은 복합적인 영향을 받기 때문입니다.

이 경우 ‘습담’이 원인일 수 있습니다.

습담은 소화기에 쌓인 찌꺼기, 독소입니다. 우리 몸에 이러한 습담이 많이 쌓이면 살이 잘 빠지지 않는 체질로 바뀝니다.

반대로 습담을 빼면 소화기에 쌓인 독소가 빠지고, 체중이 줄어들고, 결과적으로 혈당도 낮아질 수 있습니다.

“아무리 노력해도 살이 안 빠지고, 당뇨약을 복용하던 분이 계셨습니다”

바로 이OO님의 이야기인데요, 이OO님이 처음 내원하셨을 때의 몸무게는 96kg에 내장지방도 11레벨, 그리고 근육과 지방 모두 표준이상이었습니다. 한마디로 근육도 많고 지방도 많은 상태였으며 사상체질로는 전형적인 태음인이었습니다.

몸이 붓기 쉽고 물만 먹어도 살이 쉽게 찌는 골격이 큰 체질인 것이죠. 습담을 빼지 않으면 단순한 음식, 운동 관리만으로는 살을 빼기가 쉽지 않은 상태였습니다.

이OO님은 당뇨약을 먹으면서 당화혈색소는 6%대로 잘 유지됐기 때문에 당뇨 치료보다는 살을 빼고자 하는 의지가 강했습니다.

하지만 아무리 노력해도 살이 빠지지 않았고, 누군가의 도움이 절실하셨다고 합니다. 면밀한 상담 후 습담을 빼고, 체중을 줄이는 데에 도움이 되는 다이어트 한약과 습담빼독탕을 처방했습니다.

또한 이OO님은 빵을 무척 좋아한다고 하셔서 빵을 줄일 것을 늘 당부했는데요. 스스로를 ‘빵을 너무나도 사랑하는 빵순이’라고 자칭할 정도였지만 살을 빼기 위해서는 나쁜 것을 줄이고 끊는 게 더 급한 법이니까요.

무척이나 좋아하던 빵을 하루아침에 끊는 것은 어렵습니다. 그런데 습담 다이어트 과정에서 이OO님이 경험하신 신기한 점은 "습담이 빠질수록 빵을 먹고 싶은 생각이 확 줄어들어, 시간이 갈수록 빵 섭취를 줄여나갈 수 있었다"는 점입니다.

소화기에 쌓인 습담은 좋지 않은 식습관을 유발하고, 반대로 습담이 빠져 소화기능이 개선되면 자연스레 과식도 줄고, 간식도 덜 먹게 되는 것 같습니다.

그렇게 꾸준한 노력과 한약 복용으로 1년 정도가 지난 지금 체지방률이 16.6%로 뚝 떨어졌습니다. 처음 치료 시작할 때 체지방률이 33.7%였는데 여성들에게 권장하는 20~25%보다도 더 낮은 16.6%가 나오는 것이죠.

최근에 체크한 몸무게는 78.2kg이지만 근육이 36.8kg으로 표준이상이고 체지방량은 12.9kg으로 표준 범위입니다.체성분분석 검사지에 운동선수형이라고 찍혀 있을 정도로 근육 비율이 굉장히 높은 상태이죠.

근육이 많아서 몸무게는 여전히 많게 나오지만, 내장지방은 11레벨에서 2레벨로 낮아져 완전 정상입니다.

당화혈색소는 어떻게 됐냐고요? 당화혈색소는 처음 내원했을 때 6.7%였고, 최근에 검사한 수치는 6.1%였습니다. 중요한 건 이제 당뇨약을 아예 먹지 않는다는 점입니다!

이OO님은 첫 내원 당시 당뇨약 2알에 해당하는 당뇨 복합제제 1알을 복용하고 계셨는데, 중간에 저혈당이 와서 주치의 선생님과 상의해 아예 단약을 했으며 지금은 아무런 당뇨약도 복용하지 않습니다.

당뇨약을 복용하지 않는데도 당화혈색소가 당뇨전단계 상태에 해당하는 6.1%이니 정말 많이 좋아지셨죠?

혈당을 낮추기 위해서 반드시 필요한 체중감량!

아무리 노력해도 살이 안 빠지면 "습담" 때문일 수 있습니다

더불어 올챙이배 즉, 마른체형인데 배만 볼록하게 나왔더라도 습담을 빼는 게 좋습니다.

위 항목 중 몇 개 해당되나요? 사실 1개만 있어도 습담이 있는 상태입니다.

만약 3개 이상 해당된다면 습담을 적극적으로 빼서 체중을 감량하고 혈당을 조절하는 것을 권해드립니다.

습담은 소화기에 쌓인 찌꺼기, 독소를 말합니다. 습담이 너무 많이 쌓이면 전신에 퍼져서 위의 습담 체크리스트에 있는 증상들을 야기합니다.

특히 여성들의 경우 몸이나 얼굴이 붓고, 반지 자국이 남고, 손이 뻑뻑해지는 등의 "부종"이 생기기 쉽습니다. 이럴 때는 특히 습담을 빼주는 치료가 더욱 도움되겠습니다.

뿐만 아니라 위 셀프 테스트에서 최소 3개 이상 해당되는 분들은 습담이 빠지면 식후혈당 개선에도 긍정적인 영향을 기대할 수 있습니다.

때문에 식후혈당이 너무 안 잡히거나 오르락내리락 하는 분들이라면 습담빼독탕을 고려해보시길 바랍니다. 아래 영상을 통해 습담을 빼고 식후혈당이 안정화된 이야기를 확인해보세요.

이OO님의 경우에도 습담빼독탕을 3개월 이상 복용하신 후, 다음과 같은 변화들을 말씀해주셨습니다.

1) “복부 둘레가 확연히 줄었어요.”

평소에 배가 볼록 나오는 건 소화기 내의 찌꺼기, 독소 즉 습담 때문인데요. 습담빼독탕으로 습담을 빼주니 배가 가벼워지고 복부 둘레와 내장지방까지 줄었습니다.

2) “배변활동이 좋아졌어요.”

다이어트를 하다 보면 변비가 생길 수 있습니다. 하지만 습담빼독탕을 복용하면 오히려 소화기능이 좋아져 대변 보는 것이 더 원활해집니다.

3) “피부가 맑아져서 예뻐졌다며 주변 사람들이 도대체 뭘 먹었냐고 물어요.”

소화기 독소가 빠지니 당연히 피부도 맑아지고, 얼굴 빛이 밝아집니다.

4) “원래는 빵, 떡, 면, 아이스크림, 단 음료, 각종 배달 음식 등 자극적이고 살이 쉽게 찌는 음식을 많이 먹었는데요. 이젠 몸에 좋지 않은 음식이 먹고 싶지가 않아요.”

습담이 줄어들어 소화기능이 좋아지면 오히려 습담을 유발할 수 있는 음식들이 싫어집니다. 식습관이 좋아지는 것이죠.

습담빼독탕을 복용하면 위 4가지 변화 뿐만 아니라 피도 맑아집니다.

혈당, 혈압, 콜레스테롤 수치가 잡히지 않는 것은 결국 혈액이 오염이 되었고 혈관에 노폐물이 끼었다는 것을 의미합니다. 내 몸속의 독소가 배출되니 혈관도 점점 깨끗해지고 맑아질 수 있는 것이죠.

"대사증후군이 있다면 일반 다이어트 한약이 아닌, 습담을 빼는 다이어트가 필요합니다."

단순히 음식만을 줄인다고 살이 빠지지 않으며 습담을 빼줘야 한다는 것, 이제 이해되셨죠? 특히 대사증후군이 있다면 말 그대로 대사가 잘 이뤄지지 않는 상태이기 때문에 습담이 더 많이 쌓인 상태입니다.

이것이 당뇨를 비롯한 대사증후군이 있는 분들은 단순히 굶고 운동하는 전통적인 다이어트가 아니라 습담을 빼주는 다이어트가 필요한 이유입니다.

“대사증후군 다이어트의 시작은 습담빼독탕입니다!”

습담빼독탕은 습담을 빼주는 한약재들로 이루어진 처방입니다.

습담은 주로 소화기에서 만들어지기 때문에 습담을 빼주면 소화기능이 좋아집니다. 소화기능이 좋아지면 점차 습담이 덜 생기고 더불어 체크리스트에 있던 증상들이 하나씩 잡히기 시작합니다.

몸이 가벼워지고, 복부가 들어가고, 얼굴이나 손이 덜 붓고, 손이 덜 뻑뻑해지고, 부종과 동반됐던 손가락 관절통도 줄어드는 등 몸이 전반적으로 편해지기 때문에 습담빼독탕을 먹고 변화를 느끼면 계속 찾게 됩니다.

아무리 노력해도 빠지지 않는 뱃살과 내장지방, 개선되지 않는 부종 · 소화불량 등 각종 습담으로 인한 증상이 있다면 습담빼독탕을 고려해보세요.

이OO님의 사례처럼 습담도 빼고, 당뇨도 극복하는 데에 큰 도움이 될 것입니다. 궁금한 점은 아래 번호로 연락주세요.

☎ 습담빼독탕 처방, 당뇨 치료 문의

    : 010-8912-5178